DİYABETTEN KORUNMANIN YOLLARI

İskenderun Gelişim Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Akın Çam, Merkez Bankası İskenderun Şubesi Personeline yönelik diyabet hakkında bilgiler verdi. 

SAĞLIK 6.12.2019 12:37:26 0
DİYABETTEN KORUNMANIN YOLLARI

Dünya genelinde diyabetin görülme sıklığının giderek arttığına ve erken yaşlarda görülmeye başladığına dikkat çeken Doç. Dr. Akın Çam, “Yüksek kan şekeri, diyabet hastalığının kontrolsüz olduğu durumlarda birçok ciddi hasara yol açar. Zaman içinde özellikle, kalp, kan damarları, sinir sistemi, böbrek, göz, gibi organ ve sistemler etkilenir. Diyabetli hastalarda; aşırı susama, sık idrara çıkma, yorgunluk, kilo kaybı, iştah artışı,bulanık görme,tekrarlayan enfeksiyonlar,ayaklarda-ellerde uyuşma,yaraların geç iyileşmesi görülür.

Diyabetten korunmak için; düzenli egzersiz yapın, kilo almaktan kaçının, sigara ve alkol kullanmayın, rafine edilmemiş gıdaları tüketin, fastfood ürünlerden kaçının, asitli içeceklerden ve aromalı meyve sularından kaçının, glisemik indeksi yüksek gıdalardan kaçının, tatlandırıcı kullanmayın” dedi. Doç. Dr. Akın Çam, sunumun ardından katılımcıların sorularını yanıtladı.

Anahtar Kelimeler:
  • BIST 100

    15811,53%0,87
  • DOLAR

    43,35% 0,25
  • EURO

    51,27% 0,73
  • GRAM ALTIN

    6944,72% 1,57
  • Ç. ALTIN

    11200,48% 2,32

EMEKLİNİN KADERİNİ BELİRLEYEN OYLAMA: TBMM’DE 168 MİLLETVEKİLİ YERİNDE YOKTU

ODTÜ’DE “UMRE” ÖDÜLLÜ YARIŞMA DUYURUSU: REKTÖRLÜKTEN FAKÜLTELERE RESMİ YAZI

KONTAK KAPATTIRAN REKOR: 10 GÜNDE 5 ZAM! DEPOYU DOLDURMAK ARTIK SERVET DEĞERİNDE!

MARMARA VE EGE’DE KORKU DOLU GECE: BALIKESİR 5.2 İLE SALLANDI, İSTANBUL AYAKTA!

MECLİS’TE TABUT GERGİNLİĞİ: EMEKLİ TARTIŞMASI GENEL KURUL’U KARIŞTIRDI

ÇADIR SATIŞI SUÇ SAYILMADI: DEPREM DOSYASINDA TAKİPSİZLİK KARARI

FURKAN KARABAY ADLİYEDE! İBB HABERLERİNE TCK 217/A FRENİ...

RESMİ GAZETE ATAMALARININ ARDINDAN BAKANLIKTAN DİKKAT ÇEKEN AÇIKLAMA

İKTİDAR SIRALARINDAN GELEN O "SES" ORTALIĞI KARIŞTIRDI! KÜRSÜDE SERT REST: "HADDİNİ BİL ARKADAŞ!"

KENT UZLAŞISI YARGILANIYOR: ÖZGÜR ÖZEL SİLİVRİ’DE, GÖZLER MAHKEMENİN KARARINDA!

ZAM YAĞMURU DİNMİYOR: MOTORİN REKOR SEVİYEYE YÜRÜYOR

MECLİS’TEN GEÇTİ: EMEKLİYE 20 BİN TL, ADAY MEMURA YENİ DÜZEN, SKUTERE BAKANLIK PENÇESİ!

MSB'DEN SINIRDAKİ BAYRAK SALDIRISINA SERT TEPKİ: "ORGANİZE BİR PROVOKASYON!"

YERLİKAYA HAKKINDA DİKKAT ÇEKEN İDDİA: MAKAM ODASI TOPLANDI

BAYRAMPAŞA BELEDİYESİ’NE YENİ OPERASYON: 13 GÖZALTI KARARI

7. TRUMP’TAN NATO VE GRÖNLAND ÇIKIŞI: “BİZ OLMASAK KİMSE GÜVENDE DEĞİL”

ÇEKMEKÖY DOLDU TAŞTI: ÖZGÜR ÖZEL’DEN ERDOĞAN’A “DUVARLARINIZ VIZ GELİR” ÇIKIŞI

ŞİVAN PERWER GÖZYAŞLARI İÇİNDE KONUŞTU: SDG’Yİ SİLDİLER

USTA TİYATROCU HALDUN DORMEN 97 YAŞINDA HAYATINI KAYBETTİ

AÇLIK SINIRI 30 BİNİ AŞTI, ERDOĞAN 20 BİN LİRAYI YETERLİ GÖRDÜ

BOYKOTTAN ÇIKTI, DAVALAR SÜRÜYOR,ESPRESSOLAB’DEN “ÖZÜR” BEKLENTİSİ

BÜYÜK SORUŞTURMADA YENİ DALGA: ÜNLÜ YAZAR VE SOSYETE VELİAHTLARI GÖZALTINDA!

İZMİR’DE TARİKAT GÖVDE GÖSTERİSİ: YURTTAŞA YASAK, MENZİL’E SERBESTLİK

BAHÇELİ’DEN ÇİFTE ÇIKIŞ: SURİYE UYARISI, EMEKLİYE “SEFALET ÜCRETİ” VURGUSU

DİYANET’E BAĞLI KUR’AN KURSUNDA ÇOCUKLARA ŞİDDET KAMERADA

MESS İLE UZLAŞMA SAĞLANAMADI: TÜRK METAL GREV KARARI ALDI

MS HASTASI TAYFUN KAHRAMAN CEZAEVİNDE DÜŞTÜ, HASTANEYE KALDIRILDI

TUTUKLU ESKİ FUTBOLCU ÜMİT KARAN HAKKINDAKİ TEST SONUCU BELLİ OLDU

EKONOMİ ÇÖKÜK, ADALET TARTIŞMALI… SANDIKTA MAKAS AÇILMADI

SELVİ’DEN BAKIRHAN’A SERT SUÇLAMA: “SÜREÇ KARŞITLARININ SİYASİ UZANTISI”

Yükleniyor


KİLO KAYBI SONRASI ESTETİKTE SAĞLIK DETAYI GÖZ ARDI EDİLMEMELİ

HASTALAR ÇARESİZ: KAMU RANDEVUSU AYLAR SONRA, ÖZEL FİYATLARI EL YAKIYOR

ÇOCUKLARDA GÖZ MUAYENESİ BAŞARIYI DOĞRUDAN ETKİLİYOR

REFLÜ MÜ YOKSA KALP KRİZİ Mİ?

DÜZENSİZ UYKU YÜKSEK TANSİYONA NEDEN OLUYOR

HMPV VİRÜSÜ YAYILIYOR: 3 GRUBU ETKİLİYOR

  • Cumartesi 5.2 ° / 0.8 ° false
  • Pazar 6 ° / -1 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Pazartesi 9 ° / 1.4 ° false

Trendyol Süper Lig LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 18 13 1 4 27 43
2.FENERBAHÇE A.Ş. 18 12 0 6 26 42
3.TRABZONSPOR A.Ş. 19 12 2 5 15 41
4.GÖZTEPE A.Ş. 18 10 3 5 14 35
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 18 9 4 5 9 32
6.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 18 7 6 5 10 26
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 18 6 4 8 2 26
8.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 18 6 6 6 -6 24
9.KOCAELİSPOR 18 6 7 5 -3 23
10.CORENDON ALANYASPOR 18 4 5 9 0 21
11.GENÇLERBİRLİĞİ 18 5 9 4 -3 19
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 18 4 8 6 -6 18
13.TÜMOSAN KONYASPOR 18 4 8 6 -8 18
14.KASIMPAŞA A.Ş. 19 3 9 7 -11 16
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 18 4 10 4 -15 16
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 18 2 7 9 -18 15
17.İKAS EYÜPSPOR 18 3 10 5 -14 14
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 18 2 13 3 -19 9