Öne Çıkanlar Recep Tayyip Erdoğan bağımsız adaylar cumartesi pazarı kurt saldırısı gurur yaşattı. aykırı politikalar

HBB’den Beslenme Semineri 

Hatay Büyükşehir Belediyesinin 8 Ağustos Çarşamba günü düzenlediği ”Spor ve Sporcu Beslenmesi” adlı semineri HBB Spor Kompleksi ve Yaşam Merkezi’nde gerçekleştirildi.
Beslenmeye ilişkin bilinen çok sayıda doğrunun günümüzde geçerliliğini yitirdiğini dikkat çeken Cimnastik Federasyonu Antrenörler Kurulu Başkanı Özcan Özdemir, sporcuların kulaktan dolma bilgilerle değil, uzman eşliğinde, spor hocalarının danışmanlığında ve bilimsel verilerle beslenmeleri gerektiği yönünde uyarılarda bulundu.
Sporcu beslenmesi için genel geçer bir durum olmamakla beraber, cinsiyet, yaş, kilo, günlük harcanan enerjiye ve uğraşılan spora göre farklılık olduğunu vurgulayan Özdemir, spora başlamadan önce ve spor sonrası sporcuların nelere dikkat etmeleri noktasında katılımcılara bilgiler verdi.


 

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner73